1. Hướng dẫn sử dụng:

• Cách 1: Nấu theo phương pháp Truyền thống:
  • 𝐁𝟏: Rã đông cháo trước khi nấu 4-5 tiếng (nếu cần gấp ngâm vào bát nước ấm)
  • 𝐁𝟐: Viên thực phẩm chính + Nước Dashi + Rau, củ bỏ thẳng vào nồi nấu cùng cháo không cần rã đông.
  • 𝐁𝟑: Khi chín (Khi tan hết 𝟒 viên thực phẩm và sôi khoảng 1-2 phút) các mom cho dầu ăn.
  • Dầu ăn cho bé: Tắt bếp sau đó cho dầu.
  • Dầu ăn gia đình: Cho dầu xong mới tắt bếp.
• Cách 2: Nấu theo phương pháp Ăn dặm kiểu Nhật:
  • 𝐁𝟏: Rã đông cháo trước khi nấu 4-5 tiếng, cho cháo và viên nước Dashi (viên có màu trong suốt) vào nồi quấy đến khi sôi 1-2 phút.
  • 𝐁𝟐 : Viên thịt, rau, củ cho vào từng bát hoặc khay chia ngăn rồi cho vào lò vi sóng đến khi sôi 1-2 phút hoặc hấp cách thuỷ.

2. Đối tượng sử dụng: Dành cho bé 6 tháng tuổi.

3. Giá trị dinh dưỡng của Cá Lăng

Thịt cá lăng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Trong 100g thịt cá lăng có thể cung cấp cho cơ thể:

• Năng lượng: 112 Kcal
• Chất béo: 4 gam
• Protein: 19 gam

4. Tác dụng của cá Lăng cho bé

Cá lăng là một nguồn cung cấp protein dồi dào. Trong 100g cá lăng thì có 19 g protein. Protein là một chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu cơ thể bị thiếu protein sẽ dẫn đến thiếu dinh dưỡng, dễ mắc các bệnh phù thũng, loạn nhịp tim, mệt mỏi, thiếu máu. Trẻ em thiếu protein thường chậm phát triển, đầu óc kém minh mẫn, sức đề kháng kém, ăn không ngon, cơ bắp teo lại, xương kém chắc khỏe…Vì vậy để tránh thiếu protein ở trẻ, các mẹ nên cho bé ăn các món có giàu protein, đặc biệt là món cháo cá lăng này.

Omega – 3 và DHA có trong thịt cá lăng là những chất rất cần thiết cho việc phát triển não bộ của trẻ nhỏ. Không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn có khả năng tăng cường trí nhớ. Do đó, các nhà khoa học khuyến cáo trẻ đang trong độ tuổi phát triển nếu có điều kiện nên ăn nhiều cá lăng để có thể tăng cường trí nhớ cũng như sự phát triển của não bộ. Ngoài ra thịt cá lăng có chứa nhiều vitamin A, có lợi cho mắt. Ăn nhiều cá lăng có thể giúp cải thiện thị lực, giúp sáng mắt và bảo vệ mắt

Ăn cháo cá lăng giúp chữa trị bệnh táo bón ở trẻ: Táo bón là tình trạng phổ biến thường gặp ở trẻ nhỏ, nguyên nhânlà bởi trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ thiếu chất xơ. Một trong những nguyên liệu làm nên món cháo này là đậu hà lan. Đây là một trong những loại thực phẩm có giàu chất xơ sẽ giúp nhuận tràng, phòng ngừa táo bón cực kì hữu hiệu cho trẻ nhỏ.

Giá: 30.000 vnđ

Tips: Cháo cá Lăng ăn vào bữa trưa, kết hợp với cháo cá Chép sẽ khiến bé mê mẩn với bữa ăn dặm đầu tuần.